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粉末スープ
きのこのクリームスープ
きのこのクリームスープ
材料1人分
エリンギ
10g
しめじ
10g
マッシュルーム(水煮)
4g
牛乳
150g
ポタージュ
15g
作り方
1
きのこ類を食べやすい大きさに切る。
2
鍋にポタージュ・牛乳を入れ、かき混ぜながら加熱する。
3
混ざったら、きのこ類を加える。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
168kcal
7.4g
8.1g
17.4g
1.5g
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