酢の物
材料1人分
  • きゅうり35g
  • たこ(ゆで)25g
  • 生姜1.5g
  • 【 材料A 】
  • だし汁 (かつおだしパック鰹の素)10g
  • 穀物酢15g
  • 砂糖5g
  • 薄口醤油3g
作り方
  • 1きゅうりは板ずりし輪切りにする。たこは一口大に切り、生姜は千切りにする。
  • 2材料Aを混ぜ合わせる。
  • 3②に①を合わせる。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
55kcal 6.0g 0.2g 6.7g 0.6g