酢の物
材料1人分
きゅうり
35g
たこ(ゆで)
25g
生姜
1.5g
【 材料A 】
だし汁 (かつおだしパック鰹の素)
10g
穀物酢
15g
砂糖
5g
薄口醤油
3g
作り方
1
きゅうりは板ずりし輪切りにする。たこは一口大に切り、生姜は千切りにする。
2
材料Aを混ぜ合わせる。
3
②に①を合わせる。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
55kcal
6.0g
0.2g
6.7g
0.6g