大根そぼろ煮
材料1人分
- 大根50ｇ
- 豚ひき肉20ｇ
- 太ねぎ5ｇ
- 生姜1ｇ
- ごま油2ｇ
- 【 材料A 】
- だし汁(味わいシリーズ 合わせだしパック) 100ｇ
- 薄口醤油5ｇ
- 酒4ｇ
- 砂糖3ｇ
作り方
- 1大根は食べやすい大きさに切り、太ねぎ・生姜はみじん切りにする。
- 2鍋にごま油を入れ熱し、太ねぎ・生姜を炒め、更にひき肉を加えて炒める。
- 3材料A・大根を加え煮る。
栄養成分表示 （1人分）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 92kcal | 4.3g | 5.1g | 6.1g | 0.9g |