えびつみれのすまし汁
材料1人分
  • えびつみれ水煮3個
  • わかめ3g
  • みつば1g
  • 0.5g
  • 【 材料A 】
  • だし汁(富士印)150g
  • 薄口醤油2g
  • みりん1g
作り方
  • 1わかめ・みつばは食べやすい大きさに切る。
  • 2鍋に材料A・えびつみれ水煮を加え煮る。
  • 3火が通ったら、わかめを加え、塩で味を調える。
  • 4器に盛り、みつばを散らす。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
17kcal 1.6g 0.2g 2.2g 1.1g